엄마표! 호박,두부,조기매운탕~~! 2023.11.15 10:44

엄마표! 호박,두부,조기매운탕~~!






냄비 밑바닥에~~~묵은지를 깔고~~애호박을 깔고 ~~고추가루와 마늘 생강을 넣고~~끓기 시작하면~~~ 조기를 토막내서 위에 얹은 뒤~~풋고추와 두부를 넣어 함께 끓인다~~~!



육류보다는~~생선은 !일주일에 3번 이상 먹는 것이~~!심혈관 질환과 수명을 연장시키는데 도움이 된다~~!



생선찜과 달리~~!생선 매운탕은~~칼칼한게 ~~!입맛을 돋군다~~!



https://youtu.be/oR0gbWF60cQ




https://youtube.com/shorts/iRUoz7h1V7c?feature=share


스크랩하기
http://blog.godpia.com/sungodcross/110668
공개설정 : 모두공개
꼬리말 : 허용
스크랩 : 허용
꼬리말 (0)   트랙백 (0) 목록     수정 삭제