"불만스러운 삶을 바꾸는 최고의 능력, 감사진법ㅡ강충원"
감사하는 마음은 바울의 선언처럼 항상 기뻐하는 마음, 그리고 포기하지 않고 늘 기도하는 태도와 결코 분리되지 않는다. 기뻐하는 마음과 기도하는 태도는 마치 햇살 속에 무지개 색이 다 들어 있는 것처럼, 감사하는 마음 안에 녹아 있는 다양한 마음의 색깔들이다.
감사 진법은 방어용 무기가 아니다.
모든 상황에 매우 적극적으로 활용할 때 제 역 활을 수행하는 공격용 무기다.
감사 진법의 영향력은 본인의 삶을 넘어 다른 사람들과 공동체에까지 행복을 가져다주기 때문이다.
귀로 들어온 감사는 입술의 고백을 받아들여 마음속으로 침투한 '반 감사'의 세력을 현격하게 약 하 시킨다.
사람은 어떤 상황에서도 감사를 자신의 목소리로 표현할 수 있다.
그리고 그 목소리로 표현된 감사야말로 환경을 움직이는 능력이 있다.
사람은 신뢰의 대상이 아니라 사랑해야 할 대상이다. 사람은 모두 누군가에게 상처를 주면서 살아간다.
그래서 우리는 감감 축으로 나름 보호하고 내 이웃도 변화시켜야 한다.
《감사 진법 원칙》
"즉각 반응, 무조건 감사, 범사에 감사, 언제 어디서나 감사!"
《감사 7진법》 ●무●소●꼬●마●즉●모●사●
감사 1진법ㅡ무조건 감사한다.
*예상치 못한 일에도 무조건 감사하라.
먼저 1진법대로 살겠다고 작정하라. 그 다음 1진법을 외우고 또 외우라. 이것은 내 안에 비상사태를 알려 주는 경계경보 프로그램을 장착하는 것과 같다. 프로그램이 작동하면 나는 무조건 마음을 돌리기만 하면 된다.
감사 2진법ㅡ소리 내어 감사한다.
*내 귀가 반응하도록 소리 내어 감사하라.
"감사합니다! "라고 소리 내어 말하면 내 귀가 듣게 되고, 그러면 들은 대로 마음이 움직여 믿음이 생기고 결국 행동으로 나타난다. 그 순간 감사할 수 없었던 환경이 얼음이 녹듯 서서히 풀릴 것이다.
감사 3진법 ㅡ꼬집어 감사한다.
*방해 요인을 꼬집어 감사하라.
외부의 공격으로 빼앗긴 감사의 마음을 회복하기 위한 전략이다.
감사하는 마음을 빼앗은 원인을 구체적으로 지목하여 "여전히 그것은 나쁘지만, 그럼에도 불구하고 감사하다!" 라고 말하라. 감사의 힘으로 훼방 요인을 무력화시키라.
감사 4진법ㅡ마음가득 감사한다.
*감사하라, 감사의 마음이 넘칠 때까지
꼬집어 감사해도 불편한 마음이 해결되지 않을 때 4단계로 나아가라.
상한 내 마음이 회복될 것을 믿고 인내하며 끈기 있게 감사하라는 것이다.
부정적인 기운이 물러가고 기쁨이 차오르면 오케이! 성공한 것이다.
감사 5진법ㅡ즉시 감사한다.
*늦으면 돌아오기 어렵다, 즉시 감사하라.
나를 괴롭히는 대상이 사람이든 환경이든, 부정적인 가운데 얽매이기 전에 '곧 바로, 즉각 ' 감사하라.
화를 내고 불평할수록 회복할 길은 멀어진다. 어떤 일이든지 감사하리라고 굳게 마음먹어라.
감사 6진법ㅡ모든 면에 감사한다.
*예외는 없다, 모든 것에 감사하라.
99%감사에 1% 불만? 절대 있을 수없는 일이다. 나는 어느 순간에 무너지는가?
누구 앞에서 자꾸 화를 내는가? 자신을 돌아보라. 그리고 감사 영역에 예외를 두지 말라.
작은 구멍이 내 마음의 성벽을 무너뜨릴 수 있다.
감사 7진법ㅡ사람을 '감감 축' 한다.
*사람에게 입은 상처라면 '감감 축' 하라.
사람에게 상처를 입었다면 감사하고, 감사하고, 축복하라!
아내와 남편을, 아이를, 직장 동료와 상사를, 친구를 감감축하라.
그것이 나를 보호하고 상대방을 변화시키는 최고의 길이다.
이것이 감시진법의 최고의 경지다.
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《감사 진법 수칙 3가지》
1.어떻게든 감사 진법을 내 것으로 만들겠다는 확고한 의지를 가질 것
2.1진법부터 7진법까지 이것저것 따지거나 재려 하기 전에 구구단 외우듯 무조건 달달 외울 것
3.어떤 상황이든 무식할 정도로 감사 진법에 매달릴 것.
《감사 진법 결과》
1.감사의 첫 번째 수혜자는 나 자신이다.
감사하면 먼저 내 마음이 기쁨으로 충만해진다.
모든 일을 기쁨으로 접근하면 상상할 수없는 새로운 힘을 얻는다.
2.어떤 일이 생겼을 때 감사하면 감사의 항체가 생긴다.
일단 감사의 항체가 생기면, 비슷한 일이 생겼을 때 그 항체가 작동하여 큰 흔들림 없이 넘어 갈 수 있다.
3.아무리 진귀한 검을 가졌더라도 검법을 익히지 않으면 싸움에 실패하듯, 감사라는 좋은 검을 가졌더라도 감사 진법을 통해 우리 삶의 전장에서 제대로 사용하지 앓는다면 그 보검은 빛을 잃을 수밖에 없다.
<마음을 지키는 검은 60년에 한 번 만든다는 <사인 검>처럼 특별한 보검이어야 한다.
감사 진법의 보검은 "감사"이다>
*가정에서 감사하라!
감사 진법은 부부가 변하는 길이며, 사랑으로 싸움의 최고의 해결책이자 더 나아가 배우자를 변화시키고 나 자신이 서로 하나 되는 최고의 비법이다.
또한 자녀를 믿음 안에서 자라게 하는 훌륭한 토대이다.
가정의 변화, 감사 진법에 달렸다.
*직장에서 감사하라!
나를 괴롭히는 상사, 해결하기 힘든 상황 앞에서 감사 진법을 활용하라.
하나님이 지혜를 주시고 놀라운 복을 주실 것이다.
직장에 감사하는 사람이야말로 회사가 찾는 인재 상이다.
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